¿Qué tan congruentes somos realmente? Por José Olalde
La mayoría de las personas se considera congruente.
Piensan que son honestas.
Que tienen buenos valores.
Que actúan de acuerdo con lo que creen.
Pero cuando observamos con detenimiento la conducta humana, encontramos una realidad más compleja.
La congruencia no se mide por las intenciones.
Se mide por la alineación entre lo que pensamos, lo que decimos y lo que hacemos.
Y ahí es donde comienzan los desafíos.
Porque es relativamente fácil tener buenas intenciones.
Lo difícil es sostenerlas con acciones consistentes.
Decimos que la salud es importante.
Pero descuidamos nuestros hábitos.
Decimos que valoramos la familia.
Pero les dedicamos muy poco tiempo.
Decimos que queremos crecer.
Pero evitamos las situaciones que nos obligan a salir de nuestra comodidad.
La incongruencia no siempre aparece en grandes decisiones.
Muchas veces se encuentra en los pequeños comportamientos cotidianos.
En aquello que repetimos todos los días.
De hecho, una de las formas más sencillas de evaluar nuestra congruencia es observar nuestros resultados.
No lo que deseamos.
No lo que planeamos.
No lo que prometimos.
Los resultados.
Porque los resultados suelen reflejar con bastante precisión nuestras prioridades reales.
Si nuestras acciones apuntan en una dirección y nuestras palabras en otra, existe una incongruencia.
Y mientras más grande sea esa diferencia, mayor será la distancia entre la vida que queremos y la vida que construimos.
La congruencia no significa perfección.
Nadie es perfectamente congruente todo el tiempo.
Significa estar dispuesto a revisar constantemente nuestras decisiones para acercar cada vez más nuestras acciones a nuestros valores.
La pregunta no es si eres congruente.
La pregunta es:
¿En qué áreas de tu vida existe una diferencia entre lo que dices y lo que haces?
Porque identificar esa diferencia es el primer paso para reducirla.
Y ahí es donde comienza el verdadero crecimiento.
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